Afvallen Met Groenten en Fruit Voor de Vakantie

3 weken. Nu de zomer nadert heb ik mezelf 3 weken de tijd gegeven om van mijn
wintervet af te komen. Afvallen met groenten en fruit. Onmerkbaar maar uiteindelijk
zichtbaar sluipt er tijdens de wintermaanden een extra rol om mijn middel.

Broeken zitten strakker.

Bloesjes die knellen.

Geen weegschaal die mij hoeft te vertellen dat het weer tijd wordt om op
mijn gewicht te letten.

En dat ga ik doen.

Met groenten en fruit als basis. Waarom? [Lees meer…]

Gember voor Gezondheid

Nee, 1 stuk gember heb ik nodig, eentje maar.
…1 schaal voor 1 euro… antwoordt de marktkoopman
op de Dappermarkt vrolijk en kiepert zo een schaaltje
vol verse gember in een tasje.

Zou hij weten dat hij een bak aan gezondheid bijna
gratis weggeeft. 1 euro!
Met gember wordt niet alleen lekker gekookt maar
kan je ook thee van trekken en het heeft behoorlijk veel
vitaminen en mineralen die bijdragen aan een gezonde
voeding die je kunnen helpen om je lijf sterk en pijnvrij te houden.

afslankenbegrijpen.com gemberthee

Gember is effectief in het verlichten van pijn in het lichaam [Lees meer…]