Watermeloen Gezond!

afslankenbegrijpen.com watermeloen

Groenten en Fruit – Een Lifestyle Van Overvloed

Met Groenten en Fruit kan je voor jezelf een lifestyle creëren dat een
einde  maakt aan een lifestyle van diëten. Maar voordat ik verder
ga wil ik je dit vragen. Als je een blik werpt op het volgend lijstje wat is het
eerste wat in je op komt? [Lees meer…]

Zomaar een dag? Maandag!

Maandag! Vroeg op. 5.15 uur. Altijd. Waarom zo vroeg? Even tijd voor mezelf. Rustig ontwaken.

[Lees meer…]

Groenten Om van Te Houden – Uien

Wat zit er eigenlijk in ui vroeg een vriendin mij laatst.
We bakken, fruiten, smoren en roerbakken ui elke dag.

Het hoort tot onze basis groenten om een saus,
stoofschotel of andere maaltijd te maken.
Ui gaat automatisch in de sla. [Lees meer…]

Keuzes Maken

Waarom doen mensen wat ze doen? Dat is een vraag die ik mij door de jaren
heen steeds meer ben gaan stellen.
Waarom maken slimme, eigentijdse, bewuste en zo goed nadenkende mensen
toch zulke slechte keuzes ten aanzien van hun gezondheid!

Mensen die het kunnen weten. Weten wat de gevolgen kunnen zijn voor hun
gezondheid  en daardoor hun gewicht.

Ze weten wat een gezonde lifestyle inhoudt doordat ze midden in het leven staan.
Kranten lezend. Nieuws in de media volgen. Een boek lezen. BewustZijn!

                                                                              Ga DOEN

Wees Enthousiast!                 Daadkracht

                                               Voldoening                                Doorzetten                                                                   

[Lees meer…]

Afvallen: Minderen In Kwantiteit. Meerderen In Kwaliteit

Verbaast het jou ook, dat er telkens een nieuw dieet op de markt verschijnt?
Vandaag, vanuit het resultaat van een of ander onderzoek, morgen vanuit
de allernieuwste inzichten vanuit de praktijk van de (buitenlandse,
meestal Amerikaanse) wonderdokter met jarenlange ervaring.

Het Fit & Slank Weekmenu

Allerlei combinaties  tussen koolhydraten,
vetten en eiwitten worden aangegrepen om
ons van te overtuigen dat dit de allersimpelste
manier is om ons buikvet kwijt te raken.
En wij happen maar al te graag toe! Alles, als
het maar simpel en makkelijk is! [Lees meer…]

Andere Woorden Ander Effect

 Je gedachten zet je om in woorden.
Daarvoor in de plaats ontvang je een reactie.
Hoe groot is het effect in reactie door simpelweg een andere
keuze van woorden.
Zeker als jouw woorden de intentie dragen van liefde en
oprechte welgemeendheid
.

Klik op de link en zie, in dit filmpje, zo kort maar o zo krachtig
wordt de kracht van onze woordkeuze onderstreept.

Andere Woorden Ander Effect 

 

Probeer het uit. Probeer voor 1 week bewust te letten op jouw woorden die je krachtig, liefdevol en welgemeend laat zijn.
 


Live Life!
Saïda de Vries


https://afslankenbegrijpen.com/wees-enthousiast/

https://afslankenbegrijpen.com/weet-wat-je-denkt/